Prendersi cura di sé è il primo passo
A volte ci sentiamo bloccati.
L’ansia diventa ingombrante. La solitudine pesa. La depressione spegne energie e speranza.
La conflittualità nella coppia sembra non trovare via d’uscita.
Chiedere aiuto non è un segno di debolezza, ma un atto di cura verso sé stessi e verso le proprie relazioni.
Sono psicologa e psicoterapeuta ad orientamento sistemico-relazionale, iscritta all’Albo degli Psicologi (n. 8178 – Sez. A) e lavoro a Padova con adulti, coppie e famiglie che stanno attraversando momenti complessi della loro vita.
“Il primo passo non ti porta dove vuoi, ma ti toglie da dove sei“
Alejandro Jodorowsky
Servizi offerti
Terapia Individuale
Percorsi personalizzati per sostenerti nel superamento di difficoltà emotive e personali. Per ansia, depressione, momenti di crisi personale, difficoltà relazionali, dipendenza affettiva.
Terapia di coppia
Interventi mirati per conflittualità, difficoltà comunicative, crisi evolutive.
Terapia familiare
Percorsi di sostegno alla genitorialità nei diversi momenti del ciclo di vita, dall’infanzia .
Terapia EMDR
Percorsi personalizzati per affrontare esperienze traumatiche, lutti, eventi critici e situazioni che continuano a influenza il presente.
Bonus psicologo
Usufruisci del contributo economico previsto dall’INPS per il supporto psicologico, detto “Bonus psicologo“. L’iniziativa permette di accedere a sedute di psicoterapia a costi ridotti, sulla base dell’ISEE e dei requisiti stabiliti. Un’opportunità concreta per prenderti cura del tuo benessere mentale con il sostegno delle istituzioni. Contattami per informazioni su come integrare questo beneficio nel tuo percorso terapeutico.
Colloqui online e in presenza
Offro sedute sia in presenza nel mio studio che online, per venire incontro alle tue esigenze. La flessibilità delle modalità di incontro ti permette di scegliere la soluzione più adatta al tuo stile di vita, senza rinunciare alla qualità del supporto terapeutico.
Il mio sguardo: sistemico-relazionale
Credo che ogni persona sia parte di una rete di relazioni: familiari, affettive, sociali.
I sintomi non sono mai isolati, ma raccontano qualcosa del contesto in cui viviamo.
Nel mio lavoro di psicologa e psicoterapeuta esploro con te “mondi possibili”, nuove prospettive e nuovi modi di stare nelle relazioni, per trasformare la sofferenza in consapevolezza e cambiamento.
La mia formazione in Psicoterapia Sistemico-Relazionale presso il Centro Padovano di Terapia della Famiglia mi permette di lavorare integrando dimensione individuale e relazionale.
La mia esperienza
Nella mia esperienza professionale mi sono occupata di:
- sostegno alla genitorialità,
- problematiche legate ad ansia, solitudine, depressione e dipendenza.
- Sono una terapeuta abilitata all’utilizzo dell’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), una innovativa tecnica di desensibilizzazione ed elaborazione del ricordo traumatico.
- Ho fondato l’Associazione per il Benessere Psicologico “Liberi Legami”, con sede a Padova, dove è attivo uno Sportello di Ascolto e di Sostegno rivolto agli studenti universitari.
Lavoro in rete perché credo che il confronto e la pluralità di sguardi rendano la cura più efficace e profonda.
Hai domande?
Qui trovi risposte chiare e precise alle domande più comuni, per guidarti con serenità nel percorso terapeutico.
Come posso prenotare un colloquio?
Puoi contattare lo studio tramite telefono o email per fissare un appuntamento personalizzato.
È possibile ricevere supporto online?
Sì, sono disponibili consulenze a distanza tramite videochiamata in sicurezza sulle più comuni piattaforme.
In che modo si svolgono le sedute di psicoterapia?
Le sedute si svolgono in un ambiente riservato, con un approccio empatico e centrato sul paziente.
Come viene garantita la privacy dei pazienti?
Tutte le informazioni sono trattate con la massima riservatezza e nel rispetto delle normative vigenti.
Nel salutarvi, condivido questi versi di Linda Valentinis, che rappresentano il senso più profondo del mio lavoro:
"Tutti tornano dove si sono sentiti amati
in un ricordo. In un pensiero.
In un abbraccio. In un sogno."
Il mio studio vuole essere proprio questo: un luogo in cui sentirsi accolti, ascoltati, compresi.
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